to jak na ulicy bedziesz ja widzial to krzyknij ze ja pozdrawiam a pozniej ucieknij/szybko sie oddal Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2009-03-14 00:10:17
No i właśnie PhaSeR dużo firm na naszym rynku popełnia ten bład (w innych branżach w których się obracam), że robi tak jak mówisz. Popyt na suple jest ograniczony, jest to też towar ekskluzywny ( za takeigo przyjmijmy suple no bo da się bez nich życ). Mogą obniżyć cene do ostrowii i zarabiać 10zł a moga rzucic "normalna cene" i zarobić [...]
http://www21.patrz.pl/u/f/22/42/68/224268.jpg dlatego trzeba się szybko rozpędzać zawsze można się wybrać np. do Niemiec, tak w ramach wakacji czy cuś, a tam jak już wjedziesz na autostradę to bzzzzzzzzzzzziiiiiiiiuuuuuuuuuuuuuummmm i tyle Cię widzieli chyba nie znasz/pamiętasz podporządkowania niemców do przepisów Zmieniony przez - Saddath w [...]
Ja nie jestem ekspertem w tej dziedzinie czyli jak jest lepiej ,? w so. nd. robie luz ,poniewaz caly pon-pt mam do wieczora zajety praca treningi ,a cardio hmmm?myslisz ze nie wystarczy samo 1h-1,5h pilates u mnie po cardio strasznie szybko nogi chudna ,a ja chce stopniowo z nich spalic i miesien poprawic Zmieniony przez - ania277 w dniu [...]
[...] bo i mozna uzyskac lepsza sylwetke nawet bedac na minusie z kg.dita byla pilnowana,nie jedna krople potu wylalem na treningu coz tu moglo mnie zawiesc??duzo nabilem w zeszlum roku kg moze limit sie wyczerpal hehe.bede walczyl dalej i jak co wrzuce tu fotki po nastepnym cyklu.mysle zeby wrocic do HST z podzilem na AiB.zobaczymy zdam relacje po :)
[...] i mamy 6x6 min szybszej jazdy. Po pierwszym skoku wszystkie miałyśmy już trochę dosyć ponieważ do półmetka miałyśmy jechać niestety pod wiatr. Średnia ok 30km/h więc nie jakaś zadziwiająca. Na 55km miałyśmy mieć fajny 300metrowy sztywny podjazd, który był zakończeniem szybkiego zjazdu. Po wczorajszy dniu byłam trochę wkurzona na dziewczyny i [...]
[...] żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Jak sobie pomyśle że miałbym nie jeść w ogóle nabiału to masakra. Same roślinki się na pewno szybko nudzą :/ A tak to zawsze jakieś rozmaicenie - jajka, sery, jogurty, kefiry, ryby. To już łatwiej mają tacy hindusi albo muzułmanie. Jeden gatunek mięsa można jakoś odpuścić, chociaż w współczuje też [...]
słuchaj sprawa według mnie wyglada tak masz dobra rzezbe ale przed masowaniem jak nie chcesz sie zalac nie potrzebnym tłuszczem to musisz z głowa podejsc do diety jesli pracujesz w nocy a za dnia spisz to zbyt syte posiłki typu gajner moga cie szybko zalac tak ze jesli chcesz zmasowac to rozpisz posiłki na 4-6 porcij i z przewaga białka i przed [...]
[...] :D AKTUALIZACJA: Ostatnio a dokladnie 2 tygodnie temu w piatek . Moja mama dostala widomosc od trenera z silowni ze za szybko sie rozwijam i za duze ciezary biore.. Dlaego musze teraz ciagle cwiczyc mniejszymi ciazarami bo jak nie to bedzie kolejny telefonik do mamy... OD Kwietnia bede chodzc na silke tylko 2 x razy :///////////// w tygodniu...
przed treningiem wywal ten jogurt i mleko! na co to? daj tu jakieś źródło szybko wchłanialnego białka, jest niezbędne chude mięso/chuda ryba/odzywka warzyw mówiłem nie wliczaj jak rozpisuj to z btw i gramaturą produktów - jest czytelniej i łatwiej się sprawdza tran wystarczy do śniadania nie rozumiem zapisu po treningu to jesz w końcu ziemniaki [...]
[...] Skoro pisze 3 porcje 92g to bedzie 90g bialka troche duzo. Dlatego musze sie zastanowic a zarazem podjac szybko decyzje. Najpozniej do jutra. Moge miec Xtenda za 150zl. No ale jak juz ktos tu stwierdzil nie ma sensu skoro i w nano i tu jsa podobne skladniki. Growth factora 2x pucha za 180zl no i AW ktorego tez bede musial kupic 2xpuche ok 200zl.
Zamierzam to zmienic podczas brania lecz nie bede sie porywa z motyka na slonce i wszystko zamierzam robic z glowa. A co do mety jak poszla 100tabl poszlo mi momentalnie w mase drugiej 100wki nie zwuarzylem zbyt wzrostow wadze na sile mi jednak bardzo poszlo lecz na sile to mi i nasucho bardzo szybko szlo odkad pamietam. Skonczyla mi sie okolo 1.5 [...]
sprawa wygląda następująco - nie mam tendencji do gino od testa, nie miałem takich objawów w trakcie tego cyklu również (bijąc 500mg/c3d) suty zaczęły boleć dopiero jak w pon zapodałem dekę, a we wtorek miał polecieć bold, a że flakony są identyczne (axio) to przez pomyłkę (bo na szybko) nabrałem dekę i w ten sposób poleciały 2 strzały. wtedy [...]
[...] i 500/200 skład mieszanka matrix szukal 400/200 (pisze na aukcjach czy tez na opakowaniu z tyłu w tabelce pogrubione zdaje sie) 400/200 wg wiekszosci nie ma sajdow takich jak przy 500/200 ,a przynajmniej wiecej osob twierdzi ze jest skuteczny i zarazem nie taki straszny . Znow na 500/200 troche osob twierdzilo ze zle go znosi i nie ktorzy [...]
[...] chleba (wiekszość kalorii z weglowodanów) tak czy o owak bedziesz sie stawał wiekszy, masywniejszy nawet bez nadwyzki kalorycznej. Nie bedzie sie to działo tak szybko jak przy przejadaniu sie ale bedzie bo tak działa hormon insuliny ktory towarzyszy takiemu żywieniu. Ja nie zwiekszam swojej wagi choc robie ktores tam juz HST a po miedzy [...]
Bo jak na to nie patrzeć cena bardzo konkurencyjna ;) 1800g za 63 zł (w tym kw). Musze szybko zorganizować kasę i sprawdzić co to za towar ;) Zmieniony przez - koniu1991 w dniu 2009-03-19 16:23:48
[...] powoduje może trochę większą (ale to i tak sa malo istotne roznice) retencje wody, ale przy odpowiednim treningu , a przede wszystkim odzywianiu to nie ma znaczenia nawet jak ktos ma duza tendencje do 'trzymania' wody, przyjelo sie iz przy sportach wytrzymalosciowych lub SW, lepsza forma kreatyny bedzie czysty jabłczan (Tcm) lub ester (cee) [...]
jak najbardziej dobre rozwiazanie ..sam jade w tym momencie na nitro II i tez jade maxymalne dawki ..lecz jezeli jeszcze nie zaczoles to jest jeszcze szansa na porade ...od samego początku cyklu nie jedz 25 g nitro ...zacznij od 10 przez pierwszy tydzien ...zwiekszaj dawki proporcjonalnie zeby na koncu 2 tyg bylo juz 20 g ..a dopiero od tego [...]
Kup sobie Alri Lean Dreams - dobrze uspokaja i działa (szybko) nasennie. Albo jak napisał Kiciuś, wizyta u GP. Nie trzeba wiele się starać; chyba że trafi się na osła, który potrafi zapytać Cię np. po co Ci leki antykoncepcyjne... (na sraczkę chyba...). Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-03-19 22:30:58